Plantar Fasciit
Plantar Fasciit
Om Plantar Fasciit
Plantar Fasciit är en mycket vanlig orsak till hälsmärta. Smärttillståndet karaktäriseras av partiella bristningar och senvävnadsskador i plantarfascian. Det leder till en kronisk inflammation och en degeneration av plantarfascians infästning.
Symtom
Symtomen på plantar fasciit är primärt belastningssmärta under hälen eller på insidan av hälen. Vid långvarig belastning av fötterna intensifieras smärtan. Morgonstelhet eller morgonsmärta är vanligt.
Behandling
Problemen kan vara långvariga över flera månader, upp till ett år. Belastningsanpassning är viktigt vid plantarfaciit för att avlasta platar fascian och ge den möjlighet till återhämting. Träning, rehab av närliggande muskulatur kan även det vara hjälpsamt.
Undrar du något mer? Vänligen kontakta mig här >
Läs mer om andra symtom
Stelhet och Smärta
Att ha en stelhet eller smärta någonstans i kroppen är en vanlig anledning att uppsöka naprapat. Stress, sömn, arbete, träning, återhämtning…
Nackspärr
Nackspärr eller cervicalgi beskriver en plötslig debut av nacksmärta och stelhet. Smärtan kan exempelvis utlösas av en ovan rörelse, en felbelastning…
Huvudvärk
Den vanligaste typen av huvudvärk kallas för spänningshuvudvärk. Huvudvärken kan bero på spända muskler i nacke eller käke, men den kan även ha andra…
Ett stenkast ifrån Sankt Eriksplan
Vi befinner oss i PACE STHLM lokal på Sankt Eriksplan